Hej,

Nedan följer några tips:

- Bra kläder i lager på lager och undvik blottad hud.

Tex:

Överkroppen: Underställ, tjockare tröja, jacka som står emot vind.

Underkroppen: Underställ, tjockare träningsbyxa, gärna med vindskydd....

Hej

Nu har vi fått inomhustiderna från kansliet. 

Vi kommer som tidigare år spela inomhus i Drakskeppshallen i Viggbyholm. 

Vi tränar 13:00-14:00 på söndagar. Samling 12:55 för att vara redo kl 13:00. 

Kom ihåg...

Ny träningstid fortsatt söndagar men ny tid är kl 17:00-18:00.

Vi har beslutat att fram till höstlovet ändra vår träningstid för att kunna vara ett annat lag behjälpliga som hade tappat många seplare till andra...

Hej 

Nu på söndag 16 juni är det sista träningen inför ett välförtjänt sommarlov. Vi tänker att vi kör en timmes träning som vanligt och sedan för de som vill och har möjlighet så tänder vi grillen i Hägerneholmsparken...

Hej 

Nu börjar det dra ihop sig till vår Kvarterscup den 6:e juni på Näsbydals IP. Vi kommer att behöva hjälp från er föräldrar med att stå i kaféet, grilla hamburgare och lite annat små-pyssel. 

Nedan följer en lista...